Das Hollywood-Prinzip® – Der Oscar für die Karriere
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Das Hollywood-Prinzip®: Wie Sie von den Stars lernen und die persönliche Erfolgsrolle spielen, verrät Coach und Schauspieler Christian Schramm.
Ihr Leben ist kein Blockbuster und Sie sind keine Julia Roberts oder kein George Clooney. Die Stars sind schon am Gipfel angekommen, während Sie noch ganz am Anfang stehen. Trotzdem können Sie viel von Hollywood lernen, nämlich welche Strategien zum Erfolg führen. Wenn Sie wirklich Karriere machen wollen, müssen Sie zusätzlich zu Ihrer TopAusbildung vor allem mit Ihrer Persönlichkeit überzeugen. Um sich im entscheidenden Moment bei einer Präsentation oder im Bewerbungsgespräch durchzusetzen, müssen Sie zeigen was in Ihnen steckt. Haben Sie den Mut, Ihren Charme und Ihre persönliche Note mit einzubringen, denn das hebt Sie von der Masse ab.
Training für den Erfolgsmuskel
Goethe sagte einmal: „Mut ist ein Muskel, den man trainieren kann.“ Und auch Erfolg ist ein Muskel, den Sie mit dem Hollywood-Prinzip® trainieren können. Denn jeder steht auf der Bühne des Lebens. Jeden Tag. Wir sind alle im Wettbewerb. Ob beim Bewerbungsgespräch, im Schlagabtausch mit Kommilitonen oder bei der nächsten Präsentation : Sie müssen sich präsentieren und durchsetzen. Je mehr Persönlichkeit Sie einbringen, desto erfolgreicher sind Sie.
Den Oscar gewinnen
Die Grundregel im Showgeschäft ist:Wer überzeugt, gewinnt. Und wer überzeugen will, muss von sich überzeugt sein. Authentizität, Glaubwürdigkeit, Natürlichkeit und Persönlichkeit kommen dann fast von allein. Das Ziel in Hollywood lautet: „Win the Oscar.“ Was ist es, das Sie unbedingt erreichen wollen, sozusagen Ihr Oscar? Vielleicht Karriere und Erfolg?
Um mit Ihrer Persönlichkeit zu überzeugen , müssen Sie wissen, was Sie wollen und für welches Ziel Sie kämpfen. Um etwa im nächsten Bewerbungsgespräch die Interviewer zu begeistern, ist eine gute Vorbereitung selbstverständlich. Und sie ist das beste Mittel gegen Lampenfieber und Prüfungsstress. Doch fast genauso wichtig ist es, locker zu sein. Physisch und psychisch. Brad Pitt, Angelina Jolie und all die anderen Stars haben auch Lampenfieber. Sie arbeiten täglich an sich, ihrem Erfolg und ihrer Lockerheit vor der Kamera. Auch sie müssen sichn bestens auf ihren Text vorbereiten, sich motivieren und fit machen.
Gelockert zum Erfolg
Wer souverän und kompetent präsentieren will, muss sich locker machen. Denn das ist das beste Mittel gegen Stress und Prüfungsangst. Bei Prüfungsstress neigen wir dazu, mit dem ganzen Körper zu verkrampfen. Die Schultern verkrampfen, die Gesichtsmuskulatur ist angespannt, die Anspannung überträgt sich auf die Atmung und plötzlich tönt die eigene Stimme immer höher und der Auftritt ist alles andere als souverän. Gerade bei der Vorbereitung machen viele Studenten aber den Fehler, nur die Inhalte zu pauken. Wenn dann auch die Powerpoint Präsentation fertig ist, halten viele die Vorbereitung für abgeschlossen. Doch die Gefahr ist, vor lauter Theorie zu verkrampfen. Mein Tipp: Zur Vorbereitung für eine wichtige Präsentation gehört auch, den Körper zu trainieren. Wer es wie die Stars macht, der stellt sich auch physisch auf den Auftritt ein. Die meisten Schauspieler trainieren ihren Körper regelmäßig und konsequent, etwa im FitnessStudio mit Yoga oder Tai Chi, durch Joggen oder Meditation. Sich locker machen, das ist Voraussetzung für einen authentischen und überzeugenden Auftritt und die Grundlage für persönlichen Erfolg.
Persönlichkeit ist Trumpf
Angenommen morgen ist das entscheidende Bewerbungsgespräch für den Traumjob als Führungskraft in einer Topfirma. Abgesehen von der richtigen Vorbereitung, was können Bewerber tun, um ihrer Präsentation eine persönliche Note zu verleihen? Jetzt kommt die Persönlichkeit ins Spiel. Sie ist der größte Trumpf, um auf eigene Art zu überzeugen. Schauspieler fragen sich vor jeder Szene, was sie erreichen wollen und wie sie wahrgenommen werden wollen. Auch Sie können Ihre Wirkung auf Mitmenschen bestimmen. Trainieren Sie deshalb die Prüfungssituation und den eigenen Auftritt. Stellen Sie die Szene so konkret wie möglich nach. Wo sitzen die Zuschauer, wo ist der Beamer, wo die Prüfer, wie kann ich mich positionieren , damit ich den Kontakt zum Publikum halten kann. Filmen Sie diese Probe und lernen Sie daraus.
Überzeugende Performance
Ein überzeugender Auftritt lebt von dem Zusammenspiel von Körpersprache, der Stimme und dem Inhalt. Albert Mehrabian, ein amerikanischer Psychologe, fand heraus, dass dabei jedoch Körpersprache und Stimme das Wichtigste sind, der Inhalt ist viel weniger bedeutend.
Körpersprache, Gestik und Mimik, Haltung und Stimme sind entscheidende Elemente für den gelungenen Auftritt.
- Einen sicheren Stand wählen
- Den Oberkörper aufrichten
- Schultern, Arme und Hände lockern
- Das Gesicht entspannen
- Auf das Sprechtempo achten
- Humor einbauen
Für die Performance ist zuerst entscheidend, wie man etwas sagt. Körpersprache und einsatz entscheiden darüber, wie der Sprecher bei den Zuhörern ankommt. Daher müssen wir uns bewusst machen, was wir meist unbewusst mit unserem Körper und mit unserer Stimme ausdrücken. Auf die Haltung kommt es an: innerlich und äußerlich. Um zu überprüfen , welche Sprache der Körper in Stresssituationen spricht, filmt man sich am besten, während man die Situation trainiert. Ist man locker oder verkrampft, was zeigt die Mimik, sind die Schultern locker? Nach der Überprüfung überlegen Sie, was Sie verbessern möchten und was Ihnen gefällt. Achten Sie dabei auch auf Ihre Stimme, denn durch sie können Sie Kompetenz, Sicherheit, Ruhe, und Gelassenheit ausstrahlen. Betonungen, Artikulation, Tonfall und Sprechgeschwindigkeit unterstützen eine authentische und sympathische Außenwirkung.
Humor als Erfolgsgarant
Where is the humor in the scene? Genau diese Frage stellen sich HollywoodSchauspieler. Nämlich wo sich in einer Szene etwas Witziges verbirgt und wie sie die Szene auflockern können. Mit Spaß und Humor sind auch Ihre Erfolgschancen höher und Sie gewinnen die Sympathien Ihres künftigen Arbeitgebers. Denn mit einem stocksteifen Kollegen in der Führungsetage möchte keiner gerne die nächsten zehn Jahre das Büro teilen. Die richtige Mischung aus Knowhow und souveräner Lockerheit bringt die entscheidenden Pluspunkte für die Karriere. Denn Witz und Humor lockern nicht nur auf. Sie sorgen auch dafür, dass das Publikum dem Sprecher folgt und sich auf seine Inhalte konzentriert.Wer andere zum Lachen bringt, kann seine Umwelt begeistern. Also fragen auch Sie sich: „Where is the humor in the scene?” Dann sind Sie bestens gewappnet für Ihren ganz persönlichen Oscar. And action!
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